水肿有什么办法解决吗? 特别是腿脚
问题描述:
水肿有什么办法解决吗? 特别是腿脚
问题解答:
你好,到孕晚期水肿是很常见的一种现象。你饮食要清淡,尤其少吃盐,对你跟宝宝都好。多吃些新鲜的蔬菜水果还就是晚上睡觉的时候可以用枕头把脚稍微垫高些,这样也可以缓解脚水肿。白天还可以适当的运动比如走走散散步,不要坐的时间太长了,那样血液不容易循环。脚就比较木讷,也容易水肿。
腿脚垫高
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