每次大姨妈来了蹬下来好难受
问题描述：
每次大姨妈来了蹬下来好难受
问题解答：
你好，属于比较正常的情况，与气血循环有关系的。不要选择长时间下蹲的动作的，建议平时需要注意休息，饮食需要注意全面，清淡，营养的。
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