男生怎么瘦胸?
问题描述：
请问男生应该怎么瘦胸才行，有什么方法没有！请知道的朋友帮助
问题解答：
还瘦胸，首先你得有胸？你胸围多大还要瘦？再说也不是瘦，男生是锻炼胸肌的。
没有什么条件的话在家里做做宽距俯卧撑，有哑铃的话，卧推，飞鸟都有效果，可以去健身房的话杠铃是你最好的选择
男生拥有完美的胸部，也是吸引女生的一个部位之一，对于男生的胸部以结实为美，男生太胖的肉胸那就要瘦胸啦！男人就是型支招男生瘦胸的快速方法：工具/原料一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条哑铃步骤/方法1一：早上进行适度的有氧运动，搭配瘦胸营养早餐之前我的胸部肉肉，很想瘦胸，我的方法是在早上进行适度的有氧运动，如晨跑或游泳。再搭配瘦胸营养早餐：一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子。这样对于男生结实胸部很有效哦！2二：每天坚持跑步、锻炼胳膊我是健身教练，告诉你个最简单最快速的瘦胸办法，跑步能锻炼到身体80%的肌肉，每次坚持跑40分钟，把心跳保持在110-140左右，再者就是锻炼胳膊，这样比列协调就是别人羡慕你了。加油！3三：练习哑铃弯举想瘦胸就练习哑铃弯举吧！哑铃弯举利于肌肉向长线条、流线型发展，让男性胸部不再肉肉感！不过刚做哑铃操是，肌肉和关节会有点疼痛，运动后要注意休息哦。4四：每天做仰卧起坐我觉得男生瘦胸的快速方法，就是每天做仰卧起坐，用引体向上锻炼背部，可以增加背部的宽度。双手握距比肩宽出一些，用力提起身体，使下颌超过单杠，然后控制身体缓缓下落。这样练习每天做可以瘦胸喝结实胸部哦！5五：做俯卧撑每天睡前都坚持做50个俯卧撑，胸肌会非常结实，我觉得男生想瘦胸让胸部结实做好的办法就是多做运动！
简洁的两个字：锻炼
把肥胸练成胸肌
拿刀啊啊啊啊
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