问题解答:

粥不是很好的减肥食品。最好不要喝粥,可以吃点粗粮啊什么的。而且大姨妈来的时候会瘦那是个误区。可以喝点豆浆啊什么的。



减肥的最好时期是走后的四到七天,而且来是一般人体重还会曾加三斤左右,那时人体虚弱别减肥,只要不增肥就OK了,走时那三斤会一起被带走,盛下几天可以用你说的方法减,会有用噢!但要注意营养阿!祝你成功!!

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