产后从腹部往下都胖了好多,怎么减掉这些多余的脂肪
问题描述：
产后从腹部往下都胖了好多，尤其是腰部，大腿部和腹部，怎样才能健康的减掉这些多余的脂肪呢？有没有快而有效的方法啊？请朋友们告诉我啊．
问题解答：
锻炼
转呼啦圈咯
彼此彼此!
可以通过饮食,针灸加中药.
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