现在宝宝九个月,血9克,喝多维铁口服液拉肚子,怎么补血
问题描述：
现在宝宝九个月，血9克，喝多维铁口服液拉肚子，怎么补血
问题解答：
可以多吃含铁丰富的食物来替代铁剂，含铁丰富的食物有动物血液。多吃富含血红素和铁质的食品如动物内脏其中以猪肝的含铁量最高。瘦肉、紫菜、海带、菠菜等也含有一定量的铁质。需要注意的是：在补充含铁食物时，应避免与牛奶、茶叶同服，最好与含维生素C丰富的水果等同服。维生素C能够提高铁的吸收率。
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