不爱喝水怎么办
问题描述：
我从小到大特别不爱喝水 现在平均3天也喝不上一杯水 吃饭也没有汤什么的 平时也不喝饮料什么的 总也感觉不到口渴 看着同事天天喝水喝茶 我都感觉很纳闷 怎么会天天喝那么多水 感觉自己像个异类似的 但是身体体检很健康 也没有什么毛病就是 瘦177 才63公斤 这样是不是不好呀 是不是该多喝水呀
问题解答：
我也是不爱喝水，有时故意勉强自己多喝水还会起疙瘩。我个人认为，喝水，要适量，渴了喝，不渴没必要老喝水。不爱喝水，你就多吃些水果，不仅补水，而且有助于新陈代谢。 心情不好喝水会扭转你的不高兴的。
喝甜的液体，适当的喝就行，水喝多了也不是那么好。适当就行，
每天坚持喝水，不要等到口渴才喝一点。
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