剖腹产坐月子在饮食上要注意哪些方面?

　　海参和虾之类的“海物”都是发物啊！不能吃啊........为了刀口好，炖鸽子对刀口恢复很好，炖猪蹄，骨头汤，红枣，小米粥，红糖，都是补血，补营养的！因为是剖腹产，所以辛辣的东西，有刺激性的东西不宜吃，生冷的自然也不能吃啊！有关这方面详细的细节应该找家里的长辈妇女，阿姨，婆婆问问，或者专业的妇产科医生和专家，老人都是过来人，懂的很多，很有帮助！女子做月子很重要的！　　这些是发物的介绍；　　所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。　　发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：　　1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。　　2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。　　3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。　　4、果品类 主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。　　5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。　　此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。　　发物能诱发或加重某些疾病，但另易方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的透发作用。

我也是剖腹的，其实和普通月子差别不是很大，住院期间可以按照医生的嘱咐吃些比较容易消化的食物。可以多煲汤喝啊，例如排骨汤，鸡肉板栗汤，猪肚花生汤，猪脚花生汤这些都很好，这样一来奶水也多，也容易吸收。注意海鲜不要吃，少吃姜就可以啦

不要吃甜的东西，其它的和正常生的没什么太大的区别，最主要的是要加强营养！