问题解答:

多吃猪肝、黑木耳、动物血、芝麻酱、海带等补铁糙米、牡蛎、牛肉、羊肉、茄子、萝卜、坚果、豆腐皮等补锌



可以口服钙铁锌口服液,补充3种元素,每天1支,不会过量的光靠食物一般不能满足,孩子生长发育比较快

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