被宝宝吃偏的乳房回奶后还能恢复到原来的样子吗?
问题描述:
被宝宝吃偏的乳房回奶后还能恢复到原来的样子吗?
问题解答:
你好!乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,由于体内激素水平的改变,乳房腺体萎缩而使乳房变小、松弛、下垂,这时更要注意做好乳房的护理工作。可采用一些正确的保养方法:1.乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。2.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。做做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。3.沐浴乳房。在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等。
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