问题解答:

贫血的人能喝牛奶的,但不能和补铁食物或铁剂一起喝,最好隔开一个小时,以防止影响铁质的吸收。贫血的人饮食应当多吃富含铁质、蛋白质、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,鱼虾,贝类,大豆,豆腐及新鲜蔬菜、水果。同时建议食补同时服用贫血常用的铁之缘片,有效增加铁和蛋白质的摄入提高血红蛋白数量(安全无副作用),改善缺铁性贫血效果好。贫血患者平时要避免过度劳累,保证睡眠时间,适当的运动,希望你早日康复。



可以。但是要多吃补血的


可以呀牛奶补钙


可以的,应该可以


多吃红枣!炖乌鸡汤喝


可以啊,,,,

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