我16周+3了想补补钙什么的,可昨天问医生说现在食补就好了,过段时间查查缺什么再补
问题描述：
我16周+3了想补补钙什么的，可昨天问医生说现在食补就好了，过段时间查查缺什么再补
问题解答：
准备怀孕前3个月开始吃叶酸片.怀孕后早期可以吃点氨基酸之类的东西.还有维生素E.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
对啊，食补最好
我也是食补的钙、每次检查都正常的...
迪巧，怀孕和哺乳期间都可以吃的
是的，食补最好。
那就听医生的吧，如果你真想补钙，就多吃点奶，骨头汤，鸡蛋，每天晒一两小时太阳，也可以的。
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