人流术后要注意哪些问题,饮食上需要注意哪些问题?
问题解答:
人流手术后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾,2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴,一个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热,腹痛,阴道分泌物有异常气味者,可能为感染所致,应及时就诊。在饮食方面上多吃些鸡蛋牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生、冷、硬的食物以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的汤类和药膳,可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方“小月子“时不让吃水果,这会影响维生素和矿物质的摄入,不利于产后的恢复只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。
流产后相当于一次小产,为了尽早的恢复,术后的一些注意事项不可避免:1、适当休息:头三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。4、注意出血情况:流产术后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。5、做好避孕工作:人流后一个月内禁止性生活,预防感染。一旦恢复性生活,要做好避孕工作,避免再次意外受孕。人流手术后,一般28-40天左右就会恢复月经,但也有一些个体差异。
流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤.指导意见:在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。