经常熬夜 脸上皮肤过敏 月经提前一个星期
问题描述:
经常熬夜 脸上皮肤过敏 月经提前一个星期
问题解答:
病情分析:熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。指导意见:同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品,它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油,而胆固醇的含量很低,对恢复体能有特殊的功效。
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