女宝,7个月,之前没有添加辅食,现在可以吃什么?
问题描述：
4个月加蛋黄消化不良，后肠炎一直拉稀，就没敢再加辅食。一直到6个多月才好，大便基本正常后，我给她喝稀释米汤一周，后又有煮苹果水，白菜水，都是单样少量进行，最近几天给她熬了白稀饭，每天一次，一两勺左右，大便也还正常。现在已经7个月，我们宝宝还可以吃些什么东西呢？因为正常月龄的宝宝可以吃很多东西了，我们宝宝拖了2个多月才刚刚开始。如果一切正常，我们这种情况多久才可以添加鱼肉类，内脏呢？宝宝一直缺钙缺锌，希望食补，但也怕她又消化不良拉稀，希望专业人士给点建议
问题解答：
理解妈妈的良苦用心呢。其实，有聪明的添加法，腹泻的宝宝是可以吃苹果水、米汤、还有胡萝卜泥的它们不光是辅食，同时也能够止泻。如果孩子长牙了，也可以稍微啃一啃，像是苹果条呀，胡萝卜条呀，全都不加不是聪明的做法呢。现在宝宝身体健康，其实可以加蛋黄了，先加1/4个，慢慢增加比较好。鸡蛋的营养比较全面，如果糊状的吃的好的话，可以增加小颗粒的食物了，像是虾皮弄碎了放在粥里（要先洗一下，别太咸），它的钙和锌含量都不错。芝麻里也含有丰富的锌，只是有油脂含量也高，孩子肠胃不错的话，可以碾碎了放在粥里喂一下。工作忙的话，我会用现成的辅食拌上粥或米汤，这样种类丰富，样子也比较可口。果仙多维的冻干果蔬粉，孩子便秘时，我会拌绿色的给他吃，如果拉的有点稀的话，我会拌点红粉给他吃，因为里面有胡萝卜，这样就不用煮很久了。方便点，也能加在鸡蛋羹、面条里。你可以试一下，别孩子一不消化就给全停了。其实便秘、腹泻都有合适的食疗方法，而辅食的添加不光是种类，还有形状。光是稀的对长牙不好，长的慢呢。
循序渐进是正确的，但不要单一喂食，如米汤掺点蔬菜汁，白稀饭搅点蛋、肉、菜等，由极少量、少量到适量，也
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