我的宝宝13个月了.做为年轻的父母有一些问题想请教: 我的女儿早晨7点起床,晚
问题描述：
我的宝宝13个月了。做为年轻的父母有一些问题想请教：
我的女儿早晨7点起床，晚9点半睡觉，请问一天的饮食如何合理安排？
2：现在女儿晚19点吃饭，21点睡觉之前喝210毫升奶，（晚上代尿布湿）夜里经常隔1，2个小时醒一回，怎么回事，
她的尿特多。白天喝点水就有好几回尿，是不是有病了？
谢谢
问题解答：
您好！ 宝宝睡不安稳一般有以下原因：(1)正常情况：如宝宝睡着时忽惊忽跳的，但确定没有醒来，同时宝宝各方面生长发育正常，则属于正常现象，不必过分担心，这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的。(2)缺钙：宝宝往往伴有枕秃、多汗、烦躁等情况。可到医院做一血钙化验以确诊，也可常规补钙预防佝偻病。(3)生活不规律：如睡前吃得过饱、白天玩得过于兴奋。同时注意观察宝宝的情况。如伴随其它异常，建议去医院看看。母乳和稀饭的成份中水份含量都较多因此宝宝的尿量也会明显的增加。建议睡觉前不要喝过多的奶粉与开水。
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