来月经很痛 ,痛的全身发热 ,全身出汗 ,请问该怎么办 ?
问题解答：
平时注意保暖啊，如果脚凉了的话要注意腰部的保暖。因为脚凉说明腰凉。 然后可以去中药铺子买点中草药喝，中药要比西药管用多了。或者喝益母草颗粒慢慢调理。 好朋友来了的时候穿得暖一点注意别让腰部吹到风，也别吃性凉的食物和冰饮料，最好在小腹的地方捂暖手器。那时候不要用凉水洗手洗脚。 痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。 二、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。 三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。 四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。 五、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。 ◆1饮食均衡 ◆2服用维他命 ◆3补充矿物质 ◆4避免咖啡因 ◆5禁酒 ◆勿使用利尿剂 ◆6保持温暖 ◆7泡矿物澡 ◆8运动 尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 ◆9练习瑜伽操 ◆10服用止痛药 阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
1、平时注意饮食起居，生活要规律；2、尽量不吃有刺激性的东西；3、你可以吃一点中成药，如当归片等补气活血的相关药品
建议以中医药,温经汤治之.
简单而有效的，慢慢恢复法，姜枣茶每天喝。