儿童偏食挑食有什么方法改善么?
问题解答：
零食是造成宝宝挑食的一大“罪魁”。因此，建议两餐之间最好不要给宝宝吃零食，让他保持一点饥饿感，才会好好吃饭。另外，可以给孩子服用锌硒宝片，能有效促进孩子的饥饿感，对于儿童偏食挑食有很好的改善作用！
不良的饮食习惯或各种急、慢性肠胃疾病引起的食欲不振，饭食明显减少从而导致宝宝厌食。严重的厌食，可影响生长发育，造成严重的营养不良。 大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关。因此，对厌食的儿童，首先要检查一下有无不良的饮食习惯，如零食过多？餐前饮用大量的饮料？进食时注意力不集中，边看电视边吃饭等等。这种不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使患儿食欲减退，慢慢会引起宝宝厌食。其次，部分患儿的厌食，是家长长期强迫进食的恶果。这些家长过分担心宝宝营养不足，体重增长不快，进食量过小等等，因而采用“高压政策”，甚至竹鞭在握，动辄责骂，强迫宝宝进食。这种做法，大大影响了宝宝的情绪，产生了抵触情绪，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。另外，多种急、慢性肠胃疾病常常伴有厌食，这可能与发热、病原体毒素的作用有关。身体各系统、器官有病，尤其是消化系统受累时，均可使消化机能降低。所以宝宝厌食怎么办呢？要及时找医生诊治，不应胡乱用药，以免耽误病情。缺锌也可导致厌食。这是因为缺锌影响了核酸和蛋白的合成，从而影响了味觉素的合成。还可使唾液中磷酸酶减少及粘膜增生，阻塞产生味觉的神经──味蕾，使味蕾的功能减退。所以，若厌食的宝宝找不到其它可以解释的原因时，可做血锌或发锌的浓度测定。 在弄清了厌食症的病因后，对此症的防治就比较容易了，对各种急、慢性肠胃疾病引起的厌食，应在医生的指导下遵医嘱接受治疗，根除原发病对锌缺乏的小儿，合理使用锌剂，可使食欲很快得到改善，平素亦可在改善食谱上多下功夫，尽可能使食谱多样化，做些美味可口、容易消化的食品，以刺激宝宝的食欲。养成良好的饮食习惯。在餐前，不应该给宝宝进食零食，以免影响食欲；避免餐前饮用过多的饮料，可使胃酸和消化酶稀释，胃肠肌张力下降；进餐时，要使小孩注意力集中，不要看电视或用其它哄劝、引诱手段作为进食的交换条件。 不要强迫宝宝进食。首先，肯定而郑重地告诉宝宝，如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃，则到一定的时间父母就会把饭菜收起来，而他只能等到下一顿饭时才有东西吃，且在两餐之间，不准自取任何食物。在开始时，孩子不会相信父母，但经过一两次饿肚皮的经验后，会自觉地好好吃饭的。这也是宝宝厌食的最绝招！，希望妈妈们不要因为心疼孩子，一味的贯着孩子，这样长此以往会越演越烈！