我怀快3个月了,不爱喝牛奶不爱吃坚果,可以喝孕妇奶粉代替吗?
问题描述：
我怀快3个月了，不爱喝牛奶不爱吃坚果，可以喝孕妇奶粉代替吗？
问题解答：
1.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量：鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质的良好来源当增加奶类的摄入常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 少吃刺激性食物：浓茶、咖啡应尽量避免，刺激性食物亦应尽量少吃
可以啊，我就是呢，喝的是惠氏的
可以的 孕妇奶粉最好的
可以，不过得多喝水
可以的啦。
可以的，但我一直喝的牛奶
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