怀孕9周,因为便秘严重可以喝合生元益生菌儿童型吗? 除了喝益生菌还有其他什么办法解决便秘啊?我老婆
问题描述:
怀孕9周,因为便秘严重可以喝合生元益生菌儿童型吗? 除了喝益生菌还有其他什么办法解决便秘啊?我老婆怀孕前就是常年便秘患者 吃香蕉水果运动这些都没太大效果
问题解答:
你好,考虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。
问问医生的好,你可以在食物少多改变改变,可以吃
给熬骨头汤,或者鱼汤,喝几回就没事了,不过要长期喝,不然停了过几天又会便秘,平时多吃水果
蜂蜜水,一定要凉白开不要用热水,严重早晚各一杯,好转了就喝一杯就行,蜂蜜多放点,我放两大汤勺,虽然味道不好但是效果好,就普通水杯,浓浓的一杯大口喝
祝你好孕!!
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