专家请给我以下几个问题点建议,谢谢 1,月子里因不知是奶水的不足导致宝宝睡眠不
问题描述：
专家请给我以下几个问题点建议，谢谢
1，月子里因不知是奶水的不足导致宝宝睡眠不好 体重减轻 出生七斤一两，满月后居然降到六斤半，自责担心，不知对宝宝的发育是否有着严重的影响，现在宝宝二个半月了 才十斤半，很是焦虑，请问我该怎么做能挽回的重量
2，哺乳期能吃葱，蒜 ，韭菜，蒜苗，韭菜黄等刺激性食物吗，另外腌制的鱼肉能吃吗，是否影响奶水，水果不烫可直接吃吗？
3，两三天便秘时，鱼肝油，妈咪爱，还能吃吗 二个半月的宝宝能喝新鲜的橙汁吗？是否利于宝宝排便
问题甚多，谢谢
问题解答：
您好：1.每天要保证700ml左右的奶量即可。2.不能吃刺激性的东西，腌制的鱼肉最好不要食用，水果可以直接食用。3.鱼肝油，妈咪爱可以吃，人工喂养的宝宝二个半月可以喝新鲜橙汁。
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