母乳期失眠能吃药吗?吃什么药管用?
问题描述：
母乳期失眠能吃药吗？吃什么药管用？
问题解答：
母乳期间最好不要吃药，因为这样会影响到婴儿。你可以这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，在睡觉时开始放松自己的肌肉，先从脸部做起，思想集中在脸部让其放松，你就会感觉到脸上的肌肉呱嗒一下松弛下来，然后是四肢，再然后是全身，当你的全身都松弛下来时，你也就美美的入睡了。
母乳期最好什么药都不要吃，你吃任何东西都会影响你的小宝宝的，你失眠可以晚上睡觉前喝点温牛奶，洗个热水澡，或者泡个脚，让自己心情和身体尽量放松，喂母乳吃东西特别要注意，你吃什么，你的小宝宝也跟着你吃什么的
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