您好,大夫,我身高172cm,体重却只有52kg 每次吃饭都能吃饱,也不挑食,怎么就是胖不起来.
问题描述：
您好，大夫，我身高172cm，体重却只有52kg 每次吃饭都能吃饱，也不挑食，怎么就是胖不起来。以前上学的时候也比现在胖。
问题解答：
指导意见：首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
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