问题解答:


建议多喝水,保持充足的运动来促进血液循环。除了运动之外还可以配合尝试一些食补及健康辅助食品的方法。在食物或是汤里面加一些姜片或像坚果类的核桃仁,芝麻,蔬菜类的胡萝卜,水果类的木瓜,红枣,羊肉,红糖等都是热性的食物。并养成吃辛辣食物的习惯。不要吹凉风。在夏天开空调、吹风扇要适度。不要用冷水洗脚、洗头,不要过食冷物。 加强锻炼,增强体质,加强营养,平时多泡热水澡,有条件的可以泡温泉,去去身上的寒气。最后祝你早日康复!


产后体虚,不靠床的一边抵抗力更差,有可能是受寒造成的,在这里我不能够给你开处方,你找一个好的中医给你开方调理即可。


建议长期吃一些保健品,提高自身的免疫力后,症状应该可以消除。


产后分二种.持续出汗,为自汗。睡后出汗,为盗汗。原因是产妇身体虚,气血伤太多。分气虚,即面色苍白,乳汁清稀。阴虚,面CHI口干,心烦。手足心热。感觉你可能是气虚。不是中医,不敢乱开方。介绍几个补血气的食方。产后血晕(出血过多,头晕眼花。面色苍白,大汗)大枣枸杞米粥。产后贫血花生米,鸡蛋2个,枸杞10G,大枣10个,红糖50G。鸡蛋煮熟去壳,与花生米,大枣、枸杞一起放入煲内,入清水煲30分钟,加入红糖再煮沸。每天1次。15日连食。大红枣15个,黑木耳15G,冰糖适量。泡发枣和黑木耳,加清水,再加入冰糖,入锅蒸1小时。仅供参考.最好还是看中医.


你好,我也是啊,你找到答案了吗

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