问题解答:

您好:产后便秘有多种原因如产后运动减少肠蠕动减少,产后的疼痛产妇不敢排便,注意要多吃蔬菜水果等,可以腹部按摩促进消化和排便,可以在早晨吃点蜂蜜水,促进通便。



多喝水,清火的便秘就解决了!


用力当然会疼咯,吃点水果缓解缓解


多喝开水,


热香蕉放锅里蒸一下在吃,我月子里就是这样的,之后就好很多

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