是不是快要得产前抑郁症了?
问题描述:
结婚的时候,公婆和老公什么都没给我买过,也没给钱,结婚收的礼金都给了公婆,因为老公说办完婚礼会给我买钻戒,他们家里亲戚给的礼金很少不够酒席的钱,最后也没买,心里不舒服但也没有要求。怀孕了跟老公说生宝宝前买个送给我吧,不要很大颗5000块左右的戒指就好,我有一双可以做手模的美手却没有戒指,而且快要生宝宝了,除了自己妈妈给我买婴儿用品买衣服,老公和他家里一分钱也没有出,花的都是我自己的钱,给他买个东西都不计较,为什么他家里明明可以拿出这些钱却还要计较,不给我买一样东西,我不是拜金的女人,自己家里条件很好,我只是想要老公在我生宝宝前送个礼物给我,想想就觉得委屈,总是哭,担心生宝宝没人管我,担心妈妈总是给我贴钱太辛苦!给自己买了好多喜欢的东西也不快乐,代替不了老公的那份心意,怎么才能让自己开心一点,总是控制不了情绪的哭,也不愿对朋友和妈妈讲。
问题解答:
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
男人很辛苦,或许他只是觉得自己没能给你最好的,怕你会看不上,或者说怕不够你的档次,索性不买了,你若这般要求他会很累的,我相信他有在努力,不要给他太多压力,这样的悬殊,本来就压力大!你呢,就应该把这些讲出来,调节好心情,多跟母亲(亲妈)或者爸爸做一些事,不要太闲!
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