我怀孕五个月侧身睡觉太累了,能平躺睡吗?

病情分析：你好，没事的，怀孕后应该注意休息,合理营养,怀孕前3个月和后3个月禁性生活,怀孕中晚期注意补充钙和铁.防止感染和各种病毒感染,不要乱服药物. 意见建议：建议不要接触射线和放射性物质.定期产前检查. 建议情绪不要激动,饮食一定要注意营养,不要干体力活,注意蛋白质和钙的补充

怀孕6个月后，就不建议仰卧睡觉了，仰卧睡觉不光大人憋气，也易引起宝宝宫内缺氧，所以尽量选择左侧或者右侧卧位，以左侧卧位最好。

病情分析：你好，一般来说孕妇最好的睡觉姿势就是左侧卧位，这样可以提高回心血量，减轻孕妇负担，对胎儿发育也比较好。不建议平躺睡觉。指导意见：孕中期要注意休息，加强营养，促进胎儿发育，孕中期要开始补钙，补充钙片，早晚各喝500ml牛奶，不要吃辛辣刺激、生冷食物。