宝宝三个月了,头发没刚开始黑了,发尖有点红黄色是缺钙吗??
问题描述:
发尖开始变成红黄色了,
问题解答:
这个是有点缺锌的症状了,也可以适量补点钙。缺钙就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因,等身体不缺钙和没有症状时,平时多注意饮食就可以了。 补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。 第三代锌硒宝蛋白锌:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。 睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固 “食补药补”双管齐下,最终形成食物补充的良性循环,彻底改善缺钙症状。
不一定,可以带宝宝去做个微量元素检测,有时候缺锌头发也是那样,有时候就是遗传的原因,宝宝什么也不缺,我家宝就是头发稀黄,但是检测一切水平正常,最后祝宝宝身体健康!
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