今天听家里的老人说,怀孕期间不能吃瓜子和花生,因为以后生了宝宝会不下奶.这是真的吗,我记得我好像看
问题描述：
今天听家里的老人说，怀孕期间不能吃瓜子和花生，因为以后生了宝宝会不下奶。这是真的吗，我记得我好像看到有篇文章还叫我们多吃干果类的食品呢
问题解答：
你好，可以吃，没有孕妇不能吃的，就看你吃的多和少，每个人的体质不同，就像螃蟹、桂圆都说不能吃，在西医上都没有讲究。但如果少量的吃也不会有影响。所以孕期饮食适量最重要，再喜欢的也不要多吃，就这么简单。
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