叶酸片的正确服用方法?
问题描述：
我是一位准备怀孕的母亲，我在药店买了一种5mg的叶酸片，医务人员说一天可以吃二到三片（并且我在说明书上也看到一次是二到三片，一天三次。这样算来那可就是超摄入）。可是，我在书上看到叶酸的摄入量一天最多只有0.5mg。我很是担心，必定为了孩子什么事情都要问清楚的，所以我就是想证实一下，到底摄入量是多少？在此非常感谢！
问题解答：
成人的建议是180～200mcg，孕妇加倍，哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg，之后的6个月则需260mcg；一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂，而不是普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。所以，你买的是专门治疗贫血的叶酸，应该买用于孕妇吃的那种。
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