我怀孕两个月便秘很严重,水果也吃了蜂蜜水也喝了就是不管用,请姐妹们支支招,谢谢了.
问题描述:
我怀孕两个月便秘很严重,水果也吃了蜂蜜水也喝了就是不管用,请姐妹们支支招,谢谢了。
问题解答:
先对神阙穴就是肚脐眼,用右手呈碗状掌心对准肚脐眼逆时针方向进行扣脐揉100次,顺时针为补逆时针为泄,再按压支沟穴(位于腕横纹下三寸,即三扁指宽),慢慢的就会好的。 字数限制写不全了,看评论。
试试香蕉吧 香蕉润肠道的效果很好
建议多食富含粗纤维素的瓜果,如苹果,香蕉,梨,葡萄,菠菜,海带,黄瓜,芹菜,韭菜,白菜,红薯,玉米等,。西梅汁是一种快速去除便秘的纯天然果汁,如果每天喝一小杯,大约150克左右,可以改善肠胃。
看医生~
哎~、、
可以吃番薯,番薯有很好的通便功能,而且没有副作用。
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